Sinoć je u prepunoj sali opštine Vračar održana već tradicionalna tribina iz oblasti medicinskih nauka namenjena i prilagođena široj javnosti kako bi podstakla građane da vode računa o prevenciji i načinu lečenja najzastupljenijih bolesti.
Uvodnu reč su održali predsednik Gradske opštine Vračar, prof. dr Milan A. Nedeljković i Doc. dr Sanja Radojević Škodrić sa Instituta za patologiju Medicinskog fakulteta u Beogradu, naznačivši značaj ovakvog vida edukacije za građane Vračara.
Prvu temu „Vitamini i minerali – čuvari vašeg zdravlja“ izlagala je Doc. dr Ivana Baralić, dipl. farmaceut, zaposlena u KBC Zvezdara
čije polje interesovanja je suplementacija ishrane biološki aktivnim jedinjenjima, sportska ishrana i suplementacija.
Kako očuvati i poboljšati imunitet? Treba voditi računa o zdravoj ishrani i fizičkoj aktivnosti. Koje namirnice najviše sadrže koje vitamine , a koje minerale? U prošlosti smo putem voća, povrća, žitarica i mesa unosili dovoljne količine svih nutrijenata. Nažalost , danas se puno toga promenilo, pa hranljivost naših obroka nije više ista i došlo je do gubitka znatne količine u telu potrebnih vitamina i minerala (čak do 80 %!). Sve o svojstvima i delovanju najčešće korišćenih vitamina A, B, C, E ,K, minerala, kalcijuma, magnezijuma, cinku i gvožđu, građani su mogli čuti. Međutim, kada je imunitet veoma oslabljen , potreban je dijetetski suplement. Koji suplementi su pravi za nas, kada i kako se upotrebljavaju? Sa godinama dodatan unos navedenih suplemenata nužan je za osiguranje zdravlja, vitalnosti i normalnog funkcionisanja organizma.
Nakon izlaganja doktorke Baralić, zainteresovanim građanima je pripremila predavanje dr Ivana Vučeljić, specijalista dermatologije iz Gradskog zavoda za kožne i venerične bolesti. „ Kako razlikovati mladež od melanoma“
Šta su mladeži i kako izgledaju, a šta je malanom? Melanom je maligni tumor pigmentnih ćelija kože. To je najčešća bolest kože koja može dovesti do smrti. Može se naći i na drugim mestima:na mrežnjači oka, nervnom sistemu, na zadnjem delu debelog creva, sluzokoži… Inače broj obolelih od melanoma je u stalnom porastu i to je jedan od tumora sa najvećom ekspanzijom u poslednje vreme. Godišnje povećanje broja obolelih je 4-5%, što znači da se broj obolelih udvostručava svakih 10-15 godina.
Potkrepljeno video projekcijom, slušaoci su mogli čuti o rasprostranjenosti, faktorima koji dovode do melanoma, patogeneze, simptomima i lečenju.
Na kraju zanimljive tribine, posetiocima su podeljene kutije sa tabletama minerala i vitamina.
